馬拉松“最美選手”:醫(yī)生救人還跑完了全程

文章來源:宣聯(lián)處 作者:曹敏 點擊數(shù):3132 更新時間:2016-03-24

??? “18公里處,有人倒下,正好他經(jīng)過參與搶救,穩(wěn)住局面,直到救護(hù)車來,才投入比賽。由于長距離奔跑后又突然長時間保持一個動作救人,他自己的膝蓋收到一定的影響,最終堅持完成了整個比賽!”
??? 3月20日,在蘭溪鄉(xiāng)村馬拉松賽上出現(xiàn)了一名“最美選手”,他就是衢州市人民醫(yī)院急診科退休醫(yī)生王建兒。
??? 平時酷愛運動的王建兒是第一次參加馬拉松賽事,在比賽行進(jìn)中,他突然看到賽道左側(cè)前方有一位運動員雙手抱頭,跪在地上,旁邊站著一位志愿者在打電話。憑著多年的急救經(jīng)驗,王建兒感覺不對,馬上離開賽道,跑到那位運動員身邊。這時,只見運動員抱頭的雙手突然松開,面朝下倒地,不省人事。
??? “我是醫(yī)生,讓我來看看!”王建兒連忙蹲下,將運動員翻轉(zhuǎn)身放平,發(fā)現(xiàn)他雙眼緊閉,口吐白沫。王建兒立即將他頭偏向一側(cè),清理口腔保持呼吸道通暢,觸摸頸動脈,發(fā)現(xiàn)頸動脈搏動穩(wěn)定,判斷這位選手很可能是因低血糖、體力透支或者癲癇病致暈厥,又考慮有腦血管意外的可能,所以他進(jìn)行了初步判斷和必要的緊急處置,直到急救車趕到。
??? 王建兒與年輕的急救醫(yī)生進(jìn)行交接,并告知自己的初步判斷和注意事項后,繼續(xù)踏上賽道。因為突然停止跑步并長時間蹲姿,他左膝肌肉不適,最后3公里步行到達(dá)終點。盡管如此,王建兒依然以2小時24分6秒的速度完成比賽。他的舉動,也讓參賽的衢州跑友倍感驕傲。
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??? 其實這已不是他第一次在集體運動中遇到突發(fā)情況并施救。酷愛運動的他,有一次去藥王山騎行時,一位騎手突然暈倒,也是他做了緊急處理讓該騎手轉(zhuǎn)危為安。作為一名專業(yè)的急診科醫(yī)生,他說:“作為一名醫(yī)生及時救護(hù)他人,是自然的職業(yè)反應(yīng)。我希望有越來越多的人能掌握急救技能!”
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專家提醒:馬拉松不是想跑就能跑?
??? 案例一: 2008年11月30日,在上海國際馬拉松賽中,華東理工大學(xué)法學(xué)院研究生李東方在參加半程馬拉松比賽時突然倒地,后搶救無效身亡。當(dāng)時他距離終點僅有200米。
??? 案例二:2012年11月18日,在廣州馬拉松賽上,廣州一名學(xué)生選手沖過終點后直接倒地沒了呼吸和心跳,醫(yī)生緊急心臟按摩和電擊起搏未見效。最終,該大學(xué)生選手搶救無效死亡。?
??? 隨著健身運動熱潮的到來,人們在熱衷各種運動的同時,不得不面對各種各樣的運動傷害。近年國內(nèi)的馬拉松賽事陸續(xù)出現(xiàn)過多起選手在馬拉松比賽中猝死事件,加上最近國內(nèi)呈現(xiàn)井噴式的馬拉松熱潮,跑“馬”安全問題已成為跑圈關(guān)注的熱點。如何才能保障身體不在運動中受損傷成為人們關(guān)注的熱點。
??? 衢州市人民醫(yī)院專家提醒,運動過程中有可能發(fā)生:
??? 運動性猝死:主要是心源性猝死。此外還有腦血管意外、過度訓(xùn)練、鎂缺乏以及溫度過高或過低。?
??? 運動性熱應(yīng)激:包括熱衰竭、熱休克和極高熱癥。?
??? 運動性暈厥:主要包括低血糖性暈厥、過度緊張性暈厥、重力性休克等。此外,天氣狀況不好、運動員體溫調(diào)節(jié)能力差或比賽中飲水不足也都可能導(dǎo)致暈厥的發(fā)生。?
??? 運動性水電解質(zhì)紊亂:表現(xiàn)為低鈉血癥和肌肉痙攣。
專家建議:
10種人不宜參加馬拉松長跑
??? 沒有經(jīng)過全面檢查身體的人;沒有經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練的人;在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛和心絞痛的人;近期犯過心臟病的人;患風(fēng)濕性心臟病和先天性心臟病的人;有高血壓或其他心臟病、心肌炎的人;嚴(yán)重心律不齊的人;血糖過高或過低的糖尿病人;過于肥胖的人。老年人參加馬拉松比賽要慎重。
賽前有必要做例行體檢
??? 賽前做心電圖及運動負(fù)荷試驗,咨詢心血管內(nèi)科醫(yī)生。跑馬拉松之前,應(yīng)當(dāng)有近半年的訓(xùn)練過程,慢慢加大訓(xùn)練量,循序漸進(jìn),要量力而行,不要盲目趕時髦?!?/DIV>
心臟猝死現(xiàn)場急救很重要
??? 心臟驟停是馬拉松賽事的第一殺手,如果有選手出現(xiàn)意外,在場的人要立即爭分奪秒地?fù)尵取P呐K發(fā)生心室纖顫時,利用電擊除顫是最理想的,但在現(xiàn)場沒有器械的情況下,可以先做胸外按壓,等待救護(hù)人員的到來,為后續(xù)的搶救爭取時間。
最后一公里最關(guān)鍵
??? 長跑時要保持平和的心態(tài),保持自己的節(jié)奏。如果出現(xiàn)明顯的胸悶和呼吸困難、心悸(心跳不規(guī)律),骨關(guān)節(jié)或肌肉明顯疼痛等,要減慢速度或停下來休息,補(bǔ)充水和糖,體力稍微恢復(fù)后再決定是否繼續(xù)跑。尤其沖刺階段要量力而行,不可超出機(jī)體耐受能力造成危險。
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