【好孕課堂母乳喂養(yǎng)篇3】多長時間給寶寶喂一次奶合適?

文章來源:產科 作者:徐志君 點擊數:6485 更新時間:2019-07-15

母乳喂養(yǎng)的時間應該怎樣安排?三小時喂一次?還是寶寶一哭就喂?還是按需哺乳?這個問題經常會困擾寶媽、寶爸。

世界衛(wèi)生組織建議:嬰兒6個月前給予純母乳喂養(yǎng);6個月到2歲或更長時間內,在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時,要補充其他食物。

給寶寶斷奶最好在8個月到1歲以后。如果寶寶在吃母乳的同時,添加了輔食,并且接受輔食情況良好,也可以推遲斷奶。當然,堅持到自然離乳也是可以的。如果寶寶身體狀況較差或生病時,尤其有過敏體質或腸道有問題的寶寶,建議媽媽哺乳至1歲以上,這樣有利于寶寶的身體健康。

今天,由我院產科護士長、副主任護師、母乳喂養(yǎng)咨詢師、導樂師徐志君為寶媽們帶來產后哺乳寶典。

按需哺乳

完全按照寶寶的需求哺乳喂養(yǎng),也就是只要寶寶餓了或者媽媽感覺奶脹就喂。

由于新生兒的胃很小,一次吃不了太多,母乳又比奶粉容易消化,所以寶寶很容易餓,寶媽要頻繁哺乳,比較辛苦。

按時喂養(yǎng)

固定一個時段喂養(yǎng),比如間隔23個小時,一次要喂飽,中間即使寶寶哭鬧也不喂奶。按時喂養(yǎng)的理論聽起來有些殘忍,但也不無道理。

對大部分新媽媽來說,產前只儲備了“按需喂養(yǎng)”的理念。在月子里,寶媽一方面要忍受產后恢復的種種不適,一方面還要母乳喂養(yǎng)。有的寶媽覺得一天24個小時有12個小時是在喂奶中度過的,這個小人兒,幾乎是隔半個小時就從睡夢中醒來,吃不了幾分鐘就又睡過去了,這種苦只有當媽媽的人才會知道。

那么,母乳喂養(yǎng)到底是“按需”還是“按時”?這要根據寶寶的具體情況來決定。

1、新生兒(出生28天內的寶寶)氣力小,吮乳時很容易吃著吃著就睡著了,實際上很有可能還沒吃飽。這時候,寶媽要搓搓寶寶的小耳朵,或者敲敲寶寶的腳心,或者換一側喂。如果寶寶沒吃飽奶睡著了,沒過多久就餓醒了,再喂,如此循環(huán),寶媽太累,寶寶也睡不好覺。

2、對于新生兒而言,一次哺乳的有效時間,是10-15分鐘,也就是說,寶寶吸10分鐘以上才差不多吃飽,如果時間不到就睡著了,就按上述方法把寶寶弄醒接著吃。

3、對于稍大的寶寶(過了新生兒期)一次有效的哺乳(吃飽)可以維持23個小時,所以按時哺乳可以養(yǎng)成寶寶良好的作息習慣。

4、月子里的寶媽不要寶寶一哭鬧就抱過來喂。寶寶哭鬧的原因可能是尿了,拉了,困了或是餓了等等。如何判斷需要經驗,時間長了就能分辨了。