這個男人叫小帥（化名）

做了一手好菜

今年25

但一直有個煩惱

5個月前在內(nèi)分泌代謝病科

向張一鳴主任醫(yī)師訴苦

“太胖了，10年來體重一直增加”

當(dāng)時上稱一看

268.4斤

張一鳴安慰他

“我曾經(jīng)也胖過”

當(dāng)時先控制飲食，等體重降下來后，堅持運動，比如跑步，現(xiàn)在形體變好，肚子也明顯變”

有了前鳴之鑒

小帥更有信心了

沒有打針

沒有吃藥

從制定食譜

到干預(yù)生活方式

一個月兩個月三個月......

小帥每天在減肥群里

分享自己的三餐飲食

在醫(yī)生的監(jiān)督下

功夫不負(fù)有心帥

5個月后

上稱一稱

199.7斤

成功減重68.7斤

當(dāng)你像小帥一樣

掛號“內(nèi)分泌代謝病科-肥胖門診”

都會有以下體驗

（1）檢查代謝指標(biāo)

包括血糖、血脂、血壓、BMI、肝腎功能、內(nèi)臟脂肪測定等，并建檔。

（2）制定方案

由營養(yǎng)師量身定制飲食食譜、運動方案，在健康基礎(chǔ)上實現(xiàn)瘦身。

（3）全程陪伴

提供持續(xù)的關(guān)懷和支持。定期隨訪、復(fù)查代謝指標(biāo)。

此外

長期肥胖患者，經(jīng)改變生活習(xí)慣和內(nèi)科治療后，減重?zé)o效或出現(xiàn)代謝疾病

和并發(fā)癥，則可以考慮胃腸外科微創(chuàng)手術(shù)。

人的身體是有惰性的

減肥就是和你的惰性做斗爭

所以，堅持和恒心很重要

但一定不要刻意求瘦

健康和規(guī)律生活

帶來的精氣神

才是最佳顏值最美身材