孩子免疫力吃得出來嗎?

文章來源:衢州晚報 作者:臘莎 點擊數(shù):4493 更新時間:2015-05-18

  一到冬天寶寶就愛生病,不少家長都發(fā)愁:怎樣提高孩子的免疫力?
  現(xiàn)在市面上有不少標(biāo)榜能提高孩子免疫力的保健品,引得父母爭相購買。家住市區(qū)的戴女士有個5歲的兒子,前些天她接兒子放學(xué),與另一位家長討論起育兒經(jīng)來。戴女士聽說,班上有個小朋友吃了市面上的一種保健品從來不生病,胃口好睡得香,同班的家長都跟風(fēng)去買了給孩子吃。她回去后也立馬給兒子買了兩盒。一段時間后,戴女士發(fā)現(xiàn)這個所謂提高免疫力的保健品好像跟吃山楂的效果差不多,而別的家長反映,有孩子吃了確實不生病的,也有沒效果的。這免疫力既看不見也摸不著,到底有沒有效果呢?一時間戴女士不知該不該給孩子繼續(xù)吃下去。
  孩子的免疫力,真的能吃出來嗎?近日,記者采訪了衢州市人民醫(yī)院兒科專家鄭雪輝,讓我們來聽聽專家的意見。
  “孩子總生病,該吃點什么補補免疫力?這是家長來醫(yī)院咨詢最多的一個問題?!编嵮┹x說,孩子免疫力可以吃出來,這是一個誤區(qū)。
  “首先要弄清楚免疫力是什么,免疫力是指人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細(xì)菌等)的能力,是建立在遺傳背景下的。免疫力的來源可分為兩種,預(yù)防針和自然感染?!编嵮┹x介紹,預(yù)防針即疫苗,許多病如乙肝可通過注射疫苗獲得免疫力。自然感染就是人自然接觸病毒后產(chǎn)生免疫力。所以免疫力并不會因為你吃了什么而改變。
  鄭雪輝打了個比方:“免疫力就像人生經(jīng)驗值,絕大部分的小孩在兩周歲前要接觸一生中會碰到的80%以上的病毒,從而產(chǎn)生免疫力。這也是大家普遍說,兩周歲以前的小孩愛生病特別難帶的原因。這是孩子獲得免疫力的必經(jīng)階段?!?/DIV>  鄭雪輝強調(diào),在日常生活中家長應(yīng)維持孩子的能量、代謝等基礎(chǔ)平衡,合理飲食與適當(dāng)運動,而不是去一味購買營養(yǎng)品讓孩子吃。