??? 林芳老太太8年多來(lái)一直被頭痛折磨著，到多家醫(yī)院就診都沒(méi)找到病因，吃了不少藥也沒(méi)有改善病情。后來(lái)，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)老太太是由于頸椎有問(wèn)題，導(dǎo)致了頸源性頭痛。

　　頸源性頭痛也可稱為頸神經(jīng)后支源性頭痛，亦稱為高位神經(jīng)根性頸椎病。該病的病因可分為生理性和器質(zhì)性兩大類。生理性頭痛多因長(zhǎng)期低頭工作所致，少數(shù)情況下是頸部處于不當(dāng)位置所致。器質(zhì)性頭痛多是頸椎增生所致，少數(shù)見于寰椎畸形或寰樞椎半脫位。與生理性頭痛相比，器質(zhì)性頭痛多伴有上肢麻木、疼痛等癥狀。患者的年齡多在20~60歲，早期癥狀多為枕部、耳后部、耳下部不適感，以后會(huì)發(fā)展成為悶脹或酸痛感，逐漸出現(xiàn)疼痛。疼痛的部位會(huì)擴(kuò)展到前額、頂部、頸部。隨著病程的進(jìn)展，疼痛將逐漸加重并持續(xù)存在，寒冷、勞累、飲酒、情緒激動(dòng)等都會(huì)誘發(fā)疼痛加重。

　　許多人習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間在電腦旁低頭工作、學(xué)習(xí)或娛樂(lè)，常常會(huì)出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬感，甚至出現(xiàn)頭痛。如果出現(xiàn)這種現(xiàn)象，應(yīng)警惕頸源性頭痛的可能。頸源性頭痛患者病程較長(zhǎng)時(shí)易出現(xiàn)工作效率下降、注意力和記憶力降低、情緒低落、煩躁、易怒、易疲勞等，生活和工作質(zhì)量都會(huì)因此受到影響。醫(yī)生可根據(jù)患者疼痛的部位、性質(zhì)、體征，再排除其他可致頭痛的器質(zhì)性疾病，確定頸源性頭痛的診斷。

??? 頸部有問(wèn)題，為什么會(huì)出現(xiàn)頭痛？因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間低頭工作，可造成頸部筋膜處于異常緊張狀態(tài)，使得局部血液循環(huán)發(fā)生障礙，肌肉僵硬，時(shí)間長(zhǎng)了還可使筋膜攣縮，形成慢性無(wú)菌性炎癥，從而引發(fā)頭痛、頸部疼痛和僵硬感等一系列癥狀。因此，平時(shí)大家無(wú)論工作還是休閑，都不要長(zhǎng)時(shí)間待在電腦旁低著頭。一般在電腦旁待上1個(gè)小時(shí)左右，就要站起身來(lái)活動(dòng)10~15分鐘，并盡量抬頭和用手按摩頸部幾分鐘，以改善局部血液循環(huán)，緩解頸部的緊張狀態(tài)。