面癱的自我護(hù)理不可少
文章來源:中國科技報 作者:徐成文 點(diǎn)擊數(shù):5054 更新時間:2013-04-23
??? 面癱就是面部肌肉癱瘓的意思,它是由支配面部肌肉的面神經(jīng)受到損傷而引起的,也叫做面神經(jīng)麻痹,中醫(yī)稱為“口僻”或“口眼歪斜”。
面癱一般分為發(fā)展期、靜止期和恢復(fù)期。通常都是在發(fā)病7天以后的靜止期進(jìn)行針灸治療。一般情況下,很多人都認(rèn)為發(fā)展期不宜針灸,因為發(fā)展期面神經(jīng)正處于炎癥水腫期,針灸能加重面神經(jīng)的損傷。其實這種治療方法有些保守,在發(fā)展期也可以針灸,因為及早針灸治療,能加快局部的血液循環(huán),同時還可以促進(jìn)炎癥及水腫的消退,加快面癱的康復(fù)。
面癱病人在進(jìn)行治療的同時,還應(yīng)該配合自我護(hù)理,這樣可以促進(jìn)面癱的恢復(fù)。
比如遇大風(fēng)或寒冷天氣,外出最好戴口罩;睡前用濕的熱毛巾(以不燙手為準(zhǔn)),熱敷患側(cè)面部20分鐘;自我按摩:先用手掌自患側(cè)外眼角向耳上方平推50~100次;再用手掌自患側(cè)口角向外耳道方向平推50~100次,每日1~2次;自我練習(xí):對照鏡子做皺眉、抬額、露齒、鼓腮、吹口哨等動作,每次練習(xí)2~3分鐘,每日練習(xí)2~3次。
面癱一般分為發(fā)展期、靜止期和恢復(fù)期。通常都是在發(fā)病7天以后的靜止期進(jìn)行針灸治療。一般情況下,很多人都認(rèn)為發(fā)展期不宜針灸,因為發(fā)展期面神經(jīng)正處于炎癥水腫期,針灸能加重面神經(jīng)的損傷。其實這種治療方法有些保守,在發(fā)展期也可以針灸,因為及早針灸治療,能加快局部的血液循環(huán),同時還可以促進(jìn)炎癥及水腫的消退,加快面癱的康復(fù)。
面癱病人在進(jìn)行治療的同時,還應(yīng)該配合自我護(hù)理,這樣可以促進(jìn)面癱的恢復(fù)。
比如遇大風(fēng)或寒冷天氣,外出最好戴口罩;睡前用濕的熱毛巾(以不燙手為準(zhǔn)),熱敷患側(cè)面部20分鐘;自我按摩:先用手掌自患側(cè)外眼角向耳上方平推50~100次;再用手掌自患側(cè)口角向外耳道方向平推50~100次,每日1~2次;自我練習(xí):對照鏡子做皺眉、抬額、露齒、鼓腮、吹口哨等動作,每次練習(xí)2~3分鐘,每日練習(xí)2~3次。