太瘦當(dāng)心疾病纏身

文章來源:健康報(bào) 作者:張片紅 點(diǎn)擊數(shù):6559 更新時(shí)間:2012-02-29

?? 近年來,隨著減肥時(shí)尚的潮流興起,社會(huì)上出現(xiàn)了一大批由于長(zhǎng)期節(jié)食而導(dǎo)致消瘦的人群。人真的越瘦越好嗎?其實(shí),過度消瘦會(huì)帶給人一些健康隱患。
  過瘦埋下七大隱患
  記憶力減退 當(dāng)體內(nèi)脂肪存貯量不足、機(jī)體營(yíng)養(yǎng)匱乏時(shí),這種營(yíng)養(yǎng)缺乏會(huì)使腦細(xì)胞受損,直接影響記憶力。
  免疫力下降 消瘦者體內(nèi)蛋白質(zhì)儲(chǔ)存缺乏,體內(nèi)合成的白蛋白和免疫球蛋白均明顯減少,因此易患感冒等多種感染性疾病。
  骨質(zhì)疏松 消瘦人群體內(nèi)激素分泌紊亂,不僅影響骨骼代謝,還易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,發(fā)生骨折。
  貧血 過于消瘦者普遍存在營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡的問題,鐵、葉酸、維生素B12等攝入不足,從而出現(xiàn)貧血。
  內(nèi)臟下垂 當(dāng)人體過于消瘦時(shí),會(huì)出現(xiàn)腹壁松弛、腹肌薄弱,導(dǎo)致懸吊、固定胃部的肌肉和韌帶松弛無力,腹壓下降,胃蠕動(dòng)減慢,引發(fā)胃下垂。同時(shí),其他臟器如腎臟、腸管、子宮等缺乏肌肉的牽拉也容易易位,導(dǎo)致功能異常。
  頭發(fā)脫落 對(duì)過瘦者來說,體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)均供應(yīng)不足,而頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)和鋅、鐵、銅等微量元素,因此頭發(fā)會(huì)頻繁脫落,逐漸失去光澤。
  膽道梗阻 膽汁里面含有一定比例的膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等。而過于消瘦者由于體內(nèi)能量?jī)?chǔ)備不足,會(huì)加速分解體內(nèi)的脂肪,使膽固醇在膽汁中的含量增加,膽汁因而變得黏稠,析出結(jié)晶并沉淀下來形成膽結(jié)石。
  女性過瘦流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加
  對(duì)于不同人群,消瘦的影響也有所不同。
  對(duì)于患者而言:不論什么原因引起的消瘦,都可能干擾疾病治療,影響預(yù)后和康復(fù)。如消瘦的腫瘤病人很難順利接受手術(shù)及放化療。
  對(duì)于兒童而言:兒童消瘦會(huì)導(dǎo)致組織器官功能低下、精神代謝失調(diào)和免疫功能受損等。
  對(duì)于女性而言:女性過度消瘦不僅影響形象,還易引起子宮脫落、貧血、閉經(jīng)或周期紊亂而導(dǎo)致不孕。女性體內(nèi)的脂肪含量只有達(dá)到一定的百分比,才能維持正常的月經(jīng)周期。體內(nèi)脂肪過少會(huì)影響雌激素合成,影響女性的生育能力。
  對(duì)于孕婦而言:如果孕婦體內(nèi)的脂肪含量過低,會(huì)影響胎兒智力及身體的發(fā)育,可能造成胎兒早產(chǎn)或免疫力過低,導(dǎo)致胎兒夭折。另外,孕婦脂肪含量過低還可能導(dǎo)致脂溶性維生素E缺乏,引起流產(chǎn)等。過于消瘦的女性懷孕前3個(gè)月流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)增加,同時(shí),孕期妊娠反應(yīng)也會(huì)增加。
對(duì)于男性而言:消瘦男性膽固醇降低,影響下丘腦垂體性腺軸的正常功能,雄激素分泌減少進(jìn)而影響性功能,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致不育。